Estime de soi (3) : vous faire confiance
“L’inaction fait naitre le doute et la peur. L’action engendre la confiance et le courage”. Dale Carnegie Avez-vous confiance en vous ? Qu’est-ce que la confiance en soi ? L’auto-sabotage limite la confiance en soi Les principales stratégies d’auto-sabotage Comment...
Estime de soi (2): Développer votre assertivité
" Être passif, c'est laisser les autres décider à votre place. Être agressif, c'est décider au lieu des autres. Être affirmé, c'est décider pour soi-même ". Edith Eva Eger Suis-je une personne assertive ? Qu'est-ce que l'assertivité ? Passif, agressif ou assertif ?...
Estime de soi (1) : Apprendre à se valoriser
Se connaitre soi-même... pourquoi faire ? Qu'est ce que l'estime de soi ? Avez-vous une bonne estime de vous? Se valoriser est la base d'une bonne estime de soi Estime de soi et perception de soi Comment reconnaître ma valeur personnelle ? * Temps de lecture estimé 8...
Comment être acteur de votre vie
Blâmer les autres ou les circonstances Ou choisir d’assumer sa propre responsabilité 5 clés pour activer votre pouvoir personnel et commencer à être acteur de votre vie * Temps de lecture estimé 8 min"Votre vie commence à changer le jour où vous en assumez la...
Osez briller !
Spécialiste en Coaching de Vie
Le coaching offre une vision de la vie dans laquelle tout est possible, à partir du moment où l’on y croit et que l’on est prêt à remettre en question ses masques, rôles, croyances et peurs pour se reconnecter avec son moi profond.
« Nathalie Besucco Bertin a bénéficié du Fonds européen de développement régional dont l’objectif est d’améliorer l’utilisation et la qualité des technologies de l’information et de la communication ainsi que l’accès à celles-ci et grâce auquel elle a pu mettre en œuvre les solutions suivantes : présence sur le Web par le biais de son propre site et développement de matériel promotionnel audiovisuel à utiliser sur Internet. Cette action a eu lieu au cours des années 2018-2019, avec le soutien du programme TICCámaras de la Chambre de Commerce de Madrid »
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Téléphone: (+ 34) 620 860 458
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Skype: Nathalie Besucco Bertin
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