Refuerza tu Autoestima: Confiar en ti mismo
“La inacción genera dudas y miedo. La acción genera confianza y coraje”. Dale Carnegie ¿Tienes confianza en ti mismo? ¿Qué es la confianza en sí mismo? El autosabotaje limita la confianza en sí mismo Las principales estrategias de autosabotaje ¿Cómo recuperar tu...
Reforzar tu autoestima: Desarrolla tu asertividad
“Ser pasivo es dejar que otros decidan por ti. Ser agresivo es decidir por los demás. Ser asertivo es decidir por ti mismo”. Edith Eva Eger ¿Soy una persona asertiva? ¿Qué es la asertividad? ¿Pasivo, agresivo o asertivo? ¿Cómo desarrollar tu asertividad? * Tiempo...
Reforzar la autoestima: Aprender a valorarse
Conocerse a sí mismo ¿Para qué? ¿Qué es la autoestima? ¿Tienes baja autoestima? Valorarse a si mismo es la base de una buena autoestima Autoestima y autopercepción ¿Cómo reconocer mi valor personal? * Tiempo estimado de lectura 8 min“Conocerse a sí mismo es el...
Cómo ser protagonista de tu vida
Preguntas que debes hacerte para empezar a ser protagonista en tu vida Miedo, autoexigencia y baja autoestima, las barreras para ser el protagonista de tu vida 5 claves para activar tu poder personal y empezar a ser protagonista de tu vida * Tiempo estimado de...
La autoestima en la relación de pareja
Cómo la autoestima puede afectar a la relación de pareja. Ser yo mismo/a con mi pareja.Y permaneced juntos…pero no demasiado juntos. Porque los pilares sostienen el templo pero están separados. Y ni el roble crece bajo la sombra del ciprés ni el ciprés bajo la del...
Autoestima: El maravilloso arte de quererse
La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto. M. MaltzVivimos de acuerdo a una cultura en la que resulta cada vez más importante adaptarnos y responder al estereotipo de individuo que cumple con las expectativas del entorno, aunque esto...
¿Cómo afecta la baja autoestima en tu desempeño profesional?
Un dato curioso: «Nos pasamos más de dos tercios de nuestra vida trabajando.» Dato que invita a una reflexión. ¿Por qué no convertir este tiempo, en lo más ameno posible, o, cuanto menos, no «padecerlo»? En nuestras manos esta poder conseguirlo. El trabajo es un...
¡Atrevete a brillar!
Life Coaching Specialist
El coaching me permite tener una visión de la vida en la que todo es posible, siempre y cuando uno se lo crea y esté dispuesto a enfrentarse a sus máscaras, roles, creencias y miedos para volver a conectarse con su ser profundo.
"Nathalie Besucco Bertín ha sido beneficiario del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones: Presencia web a través de página propia y desarrollo de material promocional audiovisual para uso en Internet.). Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Madrid"
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